30 ans de sport santé

Vitafédé - Sport Santé

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[30 ans de Sport-Santé]

Sédentarité et postures inappropriées de la vie quotidienne concourent à l'inconfort voire à des troubles musculo-squelettiques (les trop notoires TMS…). Des tensions situées au niveau du dos, du cou, des lombaires peuvent néanmoins s’atténuer rapidement en adoptant une attitude zen. Les techniques douces que nous proposons contribuent également au bien-être psychologique et par extension à un meilleur sommeil. Choisissez la pratique zen qui vous ressemble : https://vitafede.ffepgv.fr/univers/zen