7 et 8 èmeme séance

Vitafédé Sport Santé

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[Sport Santé Chez Soi] Séance n°8 : renforcement musculaire du bas du corps

On booste son métabolisme avec cette séance concentrée sur les jambes et les fessiers ! Des exercices accessibles à tous et tout niveau.

Pour vous y mettre c'est ici 👉 bit.ly/FFEPGV-sport-sante-chez-soi-Energy… Afficher la suite

Bon courage à tous !