13 mars 2019

Info réunion Sport Santé - Retraite sportive en Pays de Loire

   
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08 mars 2019

LA Journée internationale du droit des Femmes

  Sport Santé 39 min · ▪️Journée internationale du droit des Femmes▪️ Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de lutte pour les droits des femmes, l’occasion de rappeler qu'à la FFEPGV, 92% des adhérents sont des femmes… Et nous en sommes fiers ! 💪✨ Identifiez en commentaire les femmes sportives qui vous inspirent     La pratique des femmes au travail avec la FFEPGV
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08 janvier 2019

Etat de forme des francais par Sport Santé

    Sport Santé 3 janvier, 10:42 · Baromètre Sport Santé Ipsos France #Resolution2019   En ce début d'année, les Français livrent leur état de bien-être des Français sur chacun des sujets qui rythment leur vie quotidienne, il en ressort que c’est le bien-être mental (rester détendu et de bonne humeur), le bien-être social (aller vers les autres et nouer des liens) et le bien-être physique (résister à la fatigue et au stress) qui sont les critères sur lesquels ils se sentent le plus en... [Lire la suite]
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04 juillet 2018

8 Conseils pour bouger en été

    Romain Coach Sport Santé, rassuré. 2 juillet, 21:12 · IL FAIT CHAUD ! Voici quelques conseils et astuces prévenir et prendre en charge les conséquences de la chaleur estivale :   - Privilégiez vos activités physiques tôt le matin ou en fin de journée. - Diminuez l’intensité de l’effort dans la mesure du possible et évitez de s’entrainer en « fractionné » sous de fortes chaleurs. - En extérieur, veillez à porter des vêtements clairs et amples, en particulier le blanc qui réfléchit les rayons du... [Lire la suite]
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26 juin 2018

Journées découvertes marche nordique et Cross Training Sport Santé

    Invitation Les Journées Découvertes Marche Nordique et Cross Training Sport Santé  3 jours, 3 lieux au Choix Vannes (56) Samedi 22 septembre 2018 Chateaulin (29) Samedi 6 Octobre 2018 CHARTRES DE BRETAGNE : SAMEDI 13 OCTOBRE 2018 RESERVEZ VOTRE DATE ICI  Le Cross training c'est quoi?  Le Cross Training Sport Santé (CTSS) ou entraînement croisé, est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices issus de différentes disciplines. Elle vise l’amélioration de la condition... [Lire la suite]
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29 mars 2018

Le Sport "le meilleur anti-age" selon les seniors

  Le sport "le meilleur anti-âge" selon les seniors À l’occasion de l’ouverture du Salon des seniors, la septième édition du baromètre Sport Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) s’intéresse à la pratique sportive des 60 ans et plus. Elle dévoile qu’en 2018, conscients des bienfaits de l’activité physique sur leur santé, plus de 6 seniors sur 10 pratiquent au moins une heure de sport par semaine.   Selon la 7ème édition du Baromètre Sport Santé... [Lire la suite]
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16 mars 2018

Marche randonnee et marche nordique sport santé

 Inscrivez vous sur le site en ligne      Le matin : MARCHE RANDONNÉE ET MARCHE NORDIQUE SPORT SANTE L'après-midi Possibilité de pratiquer des ACTIVITÉS NAUTIQUES A LA BASE NAUTIQUE DU POINTEAU Inscriptions en ligne : Cliquer sur ce lien https://goo.gl/forms/7pttwVm5fcl57gsx2 Renseignements : Comité départemental EPGV - Tel 02 40 40 03 76 Commission plein air Tel 06 74 00 24 38
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14 février 2018

Label Sport Santé

Accueil > Adhérents > Dirigeants > Le Label Qualité Club Sport Santé     Label Qualité Club Sport Santé... Un gage de qualité Votre club est détenteur du Label Qualité Club Sport Santé… Savez-vous ce que recouvre cette labellisation ? Quelles garanties vous offre-t-elle ?   Le Label Qualité Club Sport Santé valorise les clubs EPGV pour la qualité de leur fonctionnement associatif. Il est décerné par les Comités Départementaux de la Fédération Française... [Lire la suite]
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25 mars 2018

Lombalgie ... Le bon traitement, c'est le mouvement !

  Lombalgie... Le bon traitement, c'est le mouvement !   Aussi douloureuse soit-elle, la lombalgie n’est pas grave et le meilleur moyen de la soigner, c’est de bouger ! Le mal de dos est un mal fréquent : 93% des personnes interrogées, par BVA pour l’Assurance Maladie, déclarent avoir déjà eu des problèmes de dos principalement localisés, pour 81% d’entre elles, au niveau des lombaires. La lombalgie touche tous les groupes d’âge avec une plus grande prévalence chez les 40-60 ans.     Deux idées... [Lire la suite]
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19 mars 2018

Les parcours du Coeur du 17 mars au 21 Mai 2018

   
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