30 juillet 2018

En vacances, restez actifs !

    En vacances, restez actifs ! Publié le jeudi 26 juillet 2018 à 17:29 Vous êtes en vacances (ou vous allez en prendre), mais ce n'est pas une raison pour dire "stop" au sport. L'éclairage d'Erwan Fonson, masseur-kinésithérapeute.     Les vacances sont (enfin) là ! Et vous comptez bien en profiter. Normal. Mais si vous avez pour habitude de faire du sport pendant l'année, ne le mettez pas complètement sur pause cet été. Pourquoi ? « C'est une période où l'on va prendre un peu plus... [Lire la suite]
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25 juillet 2018

L'année des méduses

    Je peux vous le dire, je me suis fait piquer en Sicile et ca fait très, très mal ! Méduse : que faire en cas de piqûre ?   Chaque été, les vacanciers redoutent l'apparition des méduses sur nos plages. La surpêche et l'augmentation de la température de l'eau sont à l'origine de cette invasion. Apprenez les bons réflexes en cas de piqûre. À l'origine de brûlures et de démangeaisons, la méduse est la bête noire des vacanciers. Ses piqûres, non mortelles en France, restent néanmoins... [Lire la suite]
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24 juillet 2018

Tableau des vacances scolaires 2018 - 2019

          Pensons déjà aux jours fériés qui viennent !   Voilà déjà ceux qui nous restent pour 2018 et maintenant ceux de 2019 En 2019, c’est surtout en novembre que les week-ends de 3 jours sont au rendez-vous. En mai, les jours fériés tombent plutôt en milieu de semaine cette année, il faudra donc poser deux jours pour se faire des week-ends prolongés si vous avez un rythme de travail « classique ». Carte des zones Recherche une ville Zone A ... [Lire la suite]
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24 juillet 2018

Les cours, Lieux, Horaires et tarifs

      Les cours ont lieu au complexe sportif de La Turballe         Chacun travaille à son rythme et à sa mesure sans esprit de compétition. Ambiance Conviviale ! Pour votre santé Prévention Maintien d’une bonne forme       Lutter => contre la sédentarité Faire progresser => pratiquant dans ses capacités Partager => un temps de loisir et de bien être Satisfaire   => les motivations et les besoins du licencié     Retirer les... [Lire la suite]
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23 juillet 2018

Réunion de bureau du 4 juin 2018

Réunion de bureau du 4 juin 2018  Le compte rendu définitif vous sera communiqué ulérieurement
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19 juillet 2018

Attention aux noyades

  Noyade: les plus de 65 ans particulièrement touchés © Fotolia Par Anastasia Wolfstirn  Le 13 juil 2018 à 16h53 Le nombre de noyades en France est en hausse cette année. Santé publique France a recensé 552 cas depuis début juin 2018. Les seniors sont particulièrement touchés par ce type d'accident. Malgré les nombreuses précautions délivrées avant de se baigner, le nombre de noyades ne cesse d'augmenter. Selon l' « enquête noyade 2018 » 332 cas avaient été répertoriés lors de la précédente étude... [Lire la suite]
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16 juillet 2018

Champion du monde 2018

  Champions du monde à la Turballe aussi !                            Victoire Coupe du Monde 2018       A LA TURBALLE AUSSI       Photos: Aline Duriec du site "si tu viens de La Turballe ..."   Éditer Supprimer          
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13 juillet 2018

Les bienfaits de la natation - 5 bonnes raisons de faire de la natation

      Que vous soyez débutant ou averti, la natation est le sport idéal pour le corps et le squelette. Cette discipline permet de s’affiner mais aussi de se muscler en douceur, sans forcer sur les articulations. Voici 5 bonnes raisons de sauter dans le grand bain et de se mettre à la natation.     La natation est un sport doux et complet Contrairement à la gym, vous n’avez pas besoin d’exercices différents pour faire travailler les bras et les jambes. En nageant, tous vos muscles se mettent en... [Lire la suite]
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10 juillet 2018

Le tour de France 2018 fit étape à La Baule

          Le Tour de France 2018 fait étape à La Baule   Tour de France 2018 - La Baule     <>   La ville de La Baule accueille le départ de la 4e étape du tour 2018, le 10 juillet.   Le circuit de 194 km relie La Baule à Sarzeau dans le Morbihan.   Il s'agit de la dernière étape des cyclistes avant leur départ de la région des Pays de Loire.   La municipalité se réjouit de cette annonce qui ne sera pas une... [Lire la suite]
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08 juillet 2018

Les bobos de l'été

    Les bobos de l'été La belle saison donne de nombreuses occasions de pratiquer des activités de plein air avec les enfants. Mais, des guêpes au soleil, en passant par les barbecues, les trouble-fêtes ne manquent pas. Quelques pistes pour bien réagir. Par Patricia Bernheim Abeilles et guêpes La guêpe ne perd pas son dard, l’abeille oui. Il faut le retirer avec une pince à épiler propre, puis désinfecter à l’alcool. Les piqûres sont souvent plus douloureuses que dangereuses, sauf si... [Lire la suite]
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