5 octobre 2017
Boire est primordial pendant l'activité sportive
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Boire au quotidien est primordial, mais pendant l'activité sportive ? Il faut savoir que le premier signe de déshydratation est la sensation de soif, mais il est souvent trop tard pour notre organisme. Lorsque nous pratiquons une activité sportive s'hydrater...
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